О вреде курения

ПАГУБНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ КУРЕНИЯ ТАБАКА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА 

   По данным Всемирной организация здравоохранения ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

   Курение табака приводит к зависимости. У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

   Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

— раздражительность

— снижение концентрации внимания

— проблемы со сном

— повышенный аппетит

— мощная тяга к табаку.

   Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

   При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

— 0,0012 г. синильной кислоты;

- Около 0,0012 г. сероводорода;

- 0,22 г. пиридиновых оснований;

— 0,18 г. никотина;

— 0,64 г. аммиака;

— 0,92 г. оксида углерода;

   Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака

   Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков. Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем

   Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей. Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

— мочевой пузырь

— кровь (острый миелоидный лейкоз)

— шейка матки

— кишечник

— пищевод

— почки и мочеточники

— гортань

— печень

— ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)

— поджелудочная железа

— желудок

— трахея, бронх и легкие 

   Кашель, простуда, хрипы и астма — только начало. 

Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких

   Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). 

   ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

   Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.

   Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания — прекращение курения.

   Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости — это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

   Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

   Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

   Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки. 

   Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

— преждевременные роды

— выкидыш

— мертворождение

— низкий вес при рождении

— синдром внезапной детской смерти

— детские болезни.

   Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

   Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

   Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

   Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно — сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

   Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

   Спустя год после отказа от курения — риск развития сердечно — сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. 

   Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

   В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.