С 23 декабря 2024 года по 5 января 2025 года в России проводится Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
Новогодние праздники – это пора перееданий и злоупотребления алкоголем. Всё это – стресс для нашего организма, поэтому не забывайте о необходимости соблюдения меры во всём.
По данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя нет, даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови, его влияние на кору головного мозга — колоссально. Это проявляется в угнетении центров, отвечающих за управление поведением. Вследствие этого человек больше не может адекватно оценивать свои поступки.
Спиртное также негативно влияет на все системы и органы и, в конечном итоге, ведет к уменьшению продолжительности жизни, ежегодно от последствий употребления алкоголя умирает 3,3 миллиона человек.
Чтобы не омрачить новогодние праздники, напомним о вреде алкоголя:
- Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение. В краткосрочной перспективе этиловый спирт может повысить настроение, но через некоторое время оно сменится депрессией.
- Алкоголь влияет на внешность. Потребление спиртного связано с обезвоживанием организма. Кожа теряет эластичность, становится сухой и покрывается морщинами, могут появиться отечность и краснота.
- Потребление спиртного влияет на активность пищеварительных ферментов и функцию поджелудочной железы.
- Алкоголь – причина воспалений в организме. В первую очередь этанол провоцирует развитие воспалительных процессов в печени, способствует хроническому воспалению органа.
- Спиртное приводит к повышению артериального давления и развитию сердечной недостаточности.
- Алкоголь влияет на репродуктивную функцию. Мужчины, которые регулярно в праздничные дни употребляют алкоголь, гораздо чаще страдают от эректильной дисфункции и сниженного либидо. Злоупотребляющие женщины подвержены большему риску бесплодия, а также рождению детей с аномалиями развития.
Примите взвешенное решение – откажитесь от злоупотребления алкоголем.