В период с 13 по 19 апреля 2026 года в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга, приуроченная ко Дню донора, который отмечается ежегодно 20 апреля.
Донорство – это добровольная передача крови, её компонентов или других тканей и органов для медицинских (лечебных) целей. Наиболее широкое распространение в медицинской практике получило донорство крови и её компонентов.
Донорство крови и её компонентов — абсолютно безопасный для здоровых людей процесс.
Как подготовиться к донации:
- Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
- Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
- За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
- За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;
- Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы.
- Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;
- Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
- Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.
Донорство костного мозга – это шанс на выздоровление для людей с лейкемией, лимфомами, апластической анемией и генетическими нарушениями. Вероятность найти идеально совместимого донора составляет примерно 1 на 10 000, и чем больше людей в Национальном регистре, тем выше шансы пациентов на новую жизнь.
Кто может стать донором крови и костного мозга?
— Возраст от 18 до 45 лет (для костного мозга – желательно до 45, для крови – до 60–65 лет при хорошем здоровье).
— Отсутствие серьёзных хронических заболеваний, ВИЧ, гепатитов В и С, онкологии.
Для вступления в регистр доноров костного мозга достаточно сдать 3–5 мл крови на HLA-типирование (определение генетической совместимости).
Мифы и реальность о донорстве костного мозга
- Миф – донорство костного мозга опасно для здоровья. В реальности донор сдает лишь небольшую часть стволовых клеток (не более 5%), которые полностью восстанавливаются за 7-10 дней. Многолетние наблюдения не выявили устойчивых негативных эффектов: снижения иммунитета, хронических болезней, бесплодия.
- Миф – процедура болезненна. На самом деле при заборе клеток из периферической крови могут возникнуть лишь неприятные ощущения от установки катетера. При эксфузии донор находится под наркозом и не чувствует боли.
- Миф – донорство отнимает много времени. Реально сама процедура донации (аферез или эксфузия) длится несколько часов. Однако подготовка, включая обследования и транспортировку, может занять несколько недель или месяцев.
- Миф – донор и реципиент знакомятся во время операции. В действительности донорство костного мозга анонимно. Встреча донора и реципиента возможна только через два года после трансплантации при обоюдном согласии.