30 мая ежегодно проводится Всемирный день борьбы против астмы и аллергии, он учрежден в 2005 году Всемирной организацией здравоохранения для привлечения внимания общественности к решению важных проблем, связанных с аллергизацией населения.
Факторы риска распространения аллергии и астмы:
— курение (активное и пассивное), особенно в детском возрасте и во время беременности;
— воздействие химических веществ и употребление аллергенных продуктов питания во время беременности;
— неконтролируемый приём средств гормональной контрацепции и антибиотиков;
— преобладание в питании продуктов с синтетическими добавками;
— стрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды.
Причинными факторами бронхиальной астмы и аллергии могут быть растения, цветы, деревья, травы, домашняя пыль, продукты питания, бытовые и производственные химические препараты, лекарственные препараты, даже перхоть и слюна животных. Начинается заболевание, чаще всего, с зуда и покраснения век, светобоязни, слезотечения, насморка, в дальнейшем появляется чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжелых случаях – приступ удушья.
Аллергия – реакция отторжения иммунной системой организма человека инородных веществ, так называемых аллергенов. При попадании в организм указанных веществ иммунная система организма реализует свою защитную функцию путем вырабатывания антител к аллергену.
Рекомендации по профилактике аллергии и астмы:
— правильное питание, дозированная физическая нагрузка, закаливание;
— санация очагов хронической инфекции;
— профилактика стресса;
— впускайте в дом свежий воздух и солнце, уборка должна проводиться своевременно;
— плесень в жилых помещениях всегда является следствием повышенной влажности;
— исключение применения бытовых аллергенов;
— уменьшение контакта с пыльцевыми аллергенами;
— избегайте контакта с животными, если выявлена аллергическая реакция хотя бы к одному из них;
— не используйте лекарственные средства, на которые, хотя бы однажды, была аллергическая реакция;
— используйте репелленты, для снижения риска укуса насекомыми.