Основные цели этого Дня –повышение информированности населения о ревматологических заболеваниях.
Артрит – это воспалительное заболевание суставов, этиология которого может быть различной: инфекция, переохлаждение, стрессы, нарушение обмена веществ, чрезмерные физические нагрузки, последствия травмы. Курение, употребление алкоголя, гиподинамия, избыточная масса тела, ожирение в ряде случаев являются пусковыми моментами в развитии и прогрессировании ревматических заболеваний.
В наши дни ревматологические заболевания относятся к одной из причин повышения числа инвалидности. В России, по данным Минздрава, насчитывается более 10 миллионов больных артрозом и около 300 тысяч россиян страдают ревматоидным артритом.
Самое опасное, что в группу риска развития данного заболевания может попасть любой человек – от младенца до старика. Но наиболее часто тяжелые ревматические заболевания суставов поражают работоспособных жителей планеты – в возрасте от 30 до 50 лет.
Недооценка пациентами важности проблемы приводит к поздней обращаемости и, как следствие, снижает шансы на достижение ремиссии, благоприятное течение заболевания, повышает риск инвалидизации.
Для снижения риска возникновения артрита существует ряд профилактических мер:
- сбалансированное питание и потребление достаточного количества жидкости;
- отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, курение, пристрастие к фаст-фуду);
- контроль веса;
- умеренные физические нагрузки. Для людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни – гимнастика, которую должен подобрать специалист;
- правильная осанка, правильное положение тела в статичном состоянии;
- ношение удобной обуви. Лучше всего носить ортопедическую обувь и стельки. Важен отказ от высоких каблуков;
- минимизация стрессовых ситуаций;
- своевременное лечение респираторных и инфекционных заболеваний;
- избежание переохлаждения суставов;
- нормированный режим дня: сон, отдых, работа.
Напоминаем, что эффективность лечения зависит от того, насколько быстро человек обратился в клинику при появлении болевых симптомов, а также от стадии и степени развития заболевания и от дисциплинированности пациента.
С заботой о вас – ТФОМС Брянской области.